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　　發展手臂肌群力量，具有模擬劃船的樂趣。

　　方法：坐在劃船器上，腳蹬踏板，雙手前抓把手向后拉，重復模擬劃船動作。

　　注意：上下器械時要掌握好平衡，以免摔倒。

　　戶外健身器材之蹬力器

　　戶外健身器材增強下肢力量，提高膝、踝關節的穩定性。

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柔韌訓練器

方法：　　

坐定后雙腳放在踏板上雙腿伸直，桌球臺，雙臂并攏，用力前伸，觸摸刻度盤。

功能：　　

鍛煉身體柔韌性。

注意：　　

1．每日訓練5-10分鐘，記錄得分，一星期后，你會發現自身柔韌性大有提高。

2．血壓及四肢行動不便者慎用，陽春市桌球臺廠家，兒童使用需有成人監護。

3．使用前應對這種戶外健身器材進行檢查，確保器材完好；嚴禁在器材損壞情況下使用。

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2．血壓及四肢行動不便者慎用，兒童使用需有成人監護。

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桌球臺、永康體育美式桌球臺廠家、萍鄉市桌球臺廠家由萍鄉市永康體育設施有限公司提供。萍鄉市永康體育設施有限公司是一家專業從事“籃球架，桌球臺，乒乓球臺，球場地面工程，塑膠跑道等”的公司。自成立以來，我們堅持以“誠信為本，穩健經營”的方針，勇于參與市場的良性競爭，使“永康”品牌擁有良好口碑。我們堅持“服務至上，用戶至上”的原則，使永康體育在相關產品中贏得了眾的客戶的信任，樹立了良好的企業形象。 特別說明：本信息的圖片和資料僅供參考，歡迎聯系我們索取準確的資料，謝謝！

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　　方法：雙手握緊扶手，桌球臺，雙腳分開站在踏板上做慢跑或走步運動。

　　注意：雙手應緊握橫杠，防止摔下；雙腿擺動幅度不宜過大，避免肌肉拉傷。

　　戶外健身器材之組合單杠

　　發展人體上肢及背部肌肉力量，陽春市桌球臺供應商，增強關節的柔韌性與靈活性。

　　方法：人跳起，雙手正握杠，做引體向上或者做懸垂舉腿運動。

　　注意：雙手緊握橫杠，防止摔下受傷。

　　戶外健身器材之平衡滾筒

　　發展人體下肢肌肉力量，增心肺功能及關節柔韌性，提高人體的平衡與協調能力。

　　方法：雙手緊握橫杠，雙腳站在滾筒上，開平市桌球臺廠家，用腳緩慢向前或向后轉動滾筒。

　　注意：緊握橫杠；平衡滾筒靜止時，才能上、下器械，運動開始時要慢，然后逐漸加快。老年人、身患疾病者不能使用該器械。

摩揉推器

方法：　　

單手握住扶手，另一只手放在盤面上，單腿放在摩輪上，用手推動揉推盤的同時，用小腿往復滾動摩輪，也可單獨做腿部或手部運動。

功能：　　

活動腕、肘、肩、膝關節，并可舒筋活絡，緩解肩、腿等部位疲勞。

注意：

　　嚴禁扳拗和堅硬物撞擊圓盤、摩輪，謹防器械損壞。

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活動腕、肘、肩、膝關節，并可舒筋活絡，緩解肩、腿等部位疲勞。

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永康體育設施有限公司是集科研、設計、生產、銷售、服務于一體的大型專業性企業。確定實施質量優先的戰略方針，視質量為企業的生命，根據國家技術質量指標，籃球架，建立產品質量保證制度和崗位責任制度。在歷屆中國文體用品博覽會上以“優質廉價” 而著稱。產品暢銷全國各省市，寧波市地坪漆工程，并遠銷國外。

產品名稱：電動液壓籃球架

1.手控液壓裝置，化州籃球架廠家，籃球架可以折疊，需要移動時手動升降角輪，即可輕松移動；

2.后配重箱尺寸是2*1*0.45m，平箱占地面積較大，穩固性較好；

3.表面采用靜電噴塑工藝，具有防銹蝕，耐氧化，不掉漆，不退色等優點。

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